Unsere Leistungen
Wir bieten verschiedene Formate an, die sich an unterschiedlichen Lebenssituationen und Bedürfnissen orientieren. Alle Angebote können flexibel gestaltet werden – sowohl was die Häufigkeit als auch die Dauer der Begleitung angeht.
Einzelberatung Persönlichkeitsentwicklung
In Einzelsitzungen arbeiten wir gemeinsam an Ihren persönlichen Themen. Ob es um Selbstwertgefühl, Lebensbalance, berufliche Zufriedenheit oder das Gefühl geht, nicht authentisch zu leben – Sie bestimmen, wo der Fokus liegt.
Wir nutzen verschiedene Methoden: von klassischen Gesprächstechniken über kreative Ansätze bis hin zu praktischen Übungen, die Sie in Ihren Alltag integrieren können.
Dauer: 60 Minuten
€ 127,50 pro SitzungTermin anfragen
Paarberatung und Beziehungsdynamik
Beziehungen durchlaufen verschiedene Phasen. Manchmal entstehen Muster, die zu wiederkehrenden Konflikten führen. In der Paarberatung schaffen wir einen neutralen Raum, in dem beide Partner gehört werden.
Wir konzentrieren uns darauf, die zugrunde liegenden Dynamiken zu verstehen und neue Kommunikationswege zu finden. Dabei geht es nicht um Schuldzuweisungen, sondern um das gemeinsame Verständnis dessen, was gerade passiert.
Dauer: 90 Minuten
€ 156,90 pro SitzungTermin anfragen
Stressbewältigung und Resilienztraining
Chronischer Stress ist eine der größten Herausforderungen moderner Lebensführung. In diesem Format lernen Sie praktische Techniken kennen, um mit Belastungen gelassener umzugehen und Ihre innere Widerstandskraft zu stärken.
Wir verbinden psychologisches Wissen mit konkreten Übungen: Achtsamkeitstechniken, Atemübungen, kognitive Umstrukturierung und Ressourcenaktivierung. Das Ziel ist nicht, Stress zu eliminieren, sondern einen gesünderen Umgang damit zu entwickeln.
Dauer: 50 Minuten
€ 98,75 pro SitzungTermin anfragen
Karriere-Coaching und berufliche Neuorientierung
Berufliche Veränderungen sind oft mit Unsicherheit verbunden. Ob Sie vor einer Entscheidung stehen, sich neu ausrichten möchten oder einfach mehr Klarheit über Ihre beruflichen Ziele gewinnen wollen – wir begleiten Sie in diesem Prozess.
Wir arbeiten mit Ihren Stärken, Werten und Lebenszielen. Dabei geht es nicht nur um die Frage „Was kann ich?", sondern auch „Was will ich wirklich?" und „Was passt zu mir als ganze Person?".
Dauer: 75 Minuten
€ 142,30 pro SitzungTermin anfragen
Hinweise zu unseren Leistungen
Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer. Die Dauer der Begleitung ist individuell und richtet sich nach Ihren Bedürfnissen. Manche Themen lassen sich in wenigen Sitzungen klären, andere erfordern eine längerfristige Begleitung.
Termine können flexibel vereinbart werden. Absagen sind bis 24 Stunden vor dem Termin kostenfrei möglich.
Wichtiger Hinweis: Unsere Angebote dienen der persönlichen Entwicklung und Beratung. Sie ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung bei psychischen Erkrankungen. Die Ergebnisse können individuell variieren. Bei akuten psychischen Krisen wenden Sie sich bitte an einen Facharzt oder die Telefonseelsorge. Konsultieren Sie vor Beginn einer Beratung einen qualifizierten Therapeuten, falls Sie sich unsicher sind.